Quando rivolgersi a un nutrizionista? Caratteristiche di una figura indispensabile per la salute

Essere in forma significa anche mangiare bene, evitando in ogni caso una dieta fai da te. Rivolgersi ad un nutrizionista professionista è inevitabile per ottenere un piano alimentare studiato per le proprie esigenze. Quando rivolgersi a questa figura professionale? Scopriamo insieme tutto quello che bisogna sapere. Quando ci si rivolge ad un nutrizionista? La salute Continua

Siero viso biologico: come si usa, quando utilizzarlo, le proprietà e come scegliere il migliore

Molto popolari negli ultimi tempi, i sieri viso spesso vengono considerati più che altro un prodotto di lusso. In realtà si tratta di trattamenti specifici per il viso, utili per prendersi cura della pelle e arrestare il processo di invecchiamento. Nello specifico, il siero viso biologico viene utilizzato per dare un boost, ossia a rafforzare Continua

Alga spirulina opinioni mediche. Capiamo di più

In una dieta sana ed equilibrata, il ricorso agli integratori alimentari è di vitale importanza, perché come indica chiaramente il termine integrano tutta una serie di sostanze non facilmente reperibili nei piatti che vengono preparati e serviti a tavola. L’Alga Spirulina è in tal senso uno degli integratori più apprezzati, in primo luogo perché naturale Continua

Stress da lavoro ma non solo: ecco come combatterlo in modo efficace per ritrovare il proprio benessere

Secondo la definizione data da Treccani, lo stress deve essere considerato come un affaticamento psicofisico, una pressione insomma eccessiva che va a minare la propria stabilità. Tutti conosciamo questa pressione, questo affaticamento. È un tipo di pressione che tutti sono soliti provare già durante l’infanzia e l’adolescenza, quando è necessario affrontare per la prima volta Continua

Smartworking: tutti i benefici e i vantaggi per la salute

Ansia, stress, paura di non farcela, di non riuscire a fare carriera, responsabilità immani. Queste sono tutte sensazioni e problematiche tipiche della nostra epoca contemporanea. Puoi scoprirle leggendo questo articolo, se hai bisogno di informazioni più dettagliate. Di sicuro però ne hai fatto esperienza in prima persona, sensazioni e problematiche che possono risultare difficili da Continua

Perché può comparire il reflusso in gravidanza? Scopriamo cause e rimedi

Durante l’ultimo trimestre di gestazione inizia a diventare impegnativo il peso del pancione. Le dimensioni del feto e l’utero che aumenta  comprimono le pareti gastriche, determinando il reflusso degli acidi dello stomaco nell’esofago, dal quale origina anche una condizione di bruciore dietro lo sterno. Niente paura: il reflusso in gravidanza è del tutto normale e gestibile con alcune pratiche utili. Continua

Misuratore di pressione da polso: cosa rileva e come utilizzarlo al meglio

Misurare la pressione sanguigna è un’attività utile che viene consigliata dal cardiologo ma anche dallo stesso medico di base. Misurare la pressione arteriosa è importante poiché serve a prevenire complicazioni cardiovascolari che possono dar luogo a ipertensione ossia pressione del sangue troppo elevata oppure a ipotensione che al contrario è riferita a valori a riposo Continua

Rimedi per la retinopatia diabetica: cos’è e come curarla

La retinopatia diabetica è una patologia degli occhi che insorge come complicanza del diabete. Sebbene non se ne parli spesso, è utile approfondire l’argomento e cercare di capire sia cos’è la retinopatia diabetica andando a individuarne sintomi e cause, sia come si cura così da avere un quadro completo di quelle che possono essere le Continua

Le migliori soluzioni per l’assistenza anziani

Che la vita sia un percorso costellato da alti e bassi è una realtà con cui tutti siamo, in un modo o nell’altro, prima o poi chiamati a fare i conti, attraverso un percorso che tocca delle tappe fondamentali e individuate dalla medicina come infanzia, adolescenza, età adulta e vecchiaia. Quest’ultima è la parte più Continua

La poltrona da barbiere e per centri estetici professionali

La poltrona da barbiere, chiamata comunemente anche poltrona da uomo, è un elemento fondamentale e irrinunciabile per ogni Barber Shop che si rispetti. Le poltrone da barbiere, oltre ad essere utili per fini lavorativi, fanno parte dell’arredo del locale e attraverso il loro stile possono attirare il cliente e comunicare l’identità del negozio stesso. Ma Continua

Alghe commestibili: quali sono le più utilizzate

Sono considerate uno degli alimenti più salutari al mondo e per questo negli ultimi anni si sono attirata l’attenzione di una vastissima platea di consumatori. Le alghe commestibili possiedono delle proprietà uniche, tanto da essere considerate un elisir ricchissimo di nutrienti benefici per l’organismo umano. Ovviamente però non sono tutte uguali, ne esistono tante specie Continua

I prodotti da non usare sulla pelle del viso

Oggi si parla sempre di più di salute, salute naturale, e utilizzo di prodotti che non siano dannosi per il nostro corpo per la nostra pelle. Non a caso si sente parlare sempre più spesso di prodotti Bío, prodotti naturali o da coltivazioni organiche. Si tratta di un dibattito molto importante, in quanto ancora oggi Continua

Couperose sintomi e trattamenti consigliati

Cos’è la couperose La couperose è un vero e proprio disturbo della pelle del viso che si focalizza soprattutto su naso e guance. Tende a manifestarsi sotto forma di venuzze rosse simili alla ragnatele e teleangectasia, oltre che bruciore e prurito. Tuttavia la couperose non è pericolosa per la salute ma si tratta solamente di Continua

Quali sono le differenze tra minilifting e lifting? La parola agli esperti

Quante volte si è sentito parlare di lifting senza andare mai nello specifico? Anni di studi e tecnologie innovative hanno portato al minilifting, che si distingue dal primo considerando alcuni dettagli essenziali. In linea generale, il lifting al viso è un intervento indicato a restituire bellezza, elasticità e idratazione alla pelle. Una soluzione per ringiovanire Continua

Le fasi della relazione di coppia

La coppia è una realtà dinamica, che si evolve nel tempo e va incontro a tanti cambiamenti, a momenti di crisi e trasformazione che sono fondamentali per costruire un rapporto. Proprio come un organismo vivente, la coppia nasce, cresce e si sviluppa attraverso una serie di vere e proprie fasi evolutive, comuni a tutte le Continua

Come prendersi cura del proprio udito

Un senso fondamentale, l’udito è anche tra quelli più delicati, se si pensa alla fragilità degli organi che fanno si che possiamo sentire al meglio. Anche per questo motivi sono moltissime le persone che, già a partire dalla fine dei 20 anni, iniziano a sviluppare problemi uditivi, soprattutto coloro che per motivi ambientali o lavorativi, Continua

Dieta vegetariana e tumore del colon

Arriva la dieta dell’astronauta: cosa è e come funziona (e per chi)

Negli ultimi anni abbiamo sentito di tantissime tipologie di diete davvero per tutti i gusti (e per tutte le taglie). Diete detox, disintossicanti, diete dei tre giorni, della frutta, perfino del gruppo sanguigno, ma siamo sicuri che questa è destinata a batterle tutte.. stiamo parlando della dieta dell’astronauta. Che ci crediate oppure no, come spiega Continua

Integratori per emoglobina bassa: come scegliere gli integratori di ferro

L’emoglobina? Una proteina molto importante per il nostro corpo perché lega l’ossigeno molecolare e ne favorisce il trasporto a tutti gli organi e tessuti. L’emoglobina si trova nei globuli rossi e nella sua struttura contiene uno ione di ferro (Fe2+), elemento chiave proprio per il legame e per il trasporto dell’ossigeno nel sangue. In questo Continua

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