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Dimagrire velocemente, strategie e consigli

Dimagrire non è mai facile, sono poche le volte in cui una persona riesce a farlo senza soffrire particolarmente per la voglia di mangiare – o per la fame. In realtà ci sono delle strategie, o meglio, dei criteri, che sono il fondamento di ogni dieta e che consentono non solo di dimagrire correttamente tutelando Continua

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4 consigli per stimolare la produzione di collagene

Avere una pelle sana e un colorito giovane e fresco è essenziale per mostrare sempre agli altri il meglio di sè. Prendersi cura della propria pelle, infatti, non è soltanto un compito che spetta alle donne, ma anzi si tratta di un dovere che coinvolge entrambi i sessi. Sia le donne che gli uomini, infatti, Continua

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Recensione della crema lejeune

La crema Le Jeune è un prodotto unico e innovativo, che va a risolvere in modo definitivo i problemi di tante donne e tanti uomini che non riescono più ad apprezzarsi e ad avere fiducia in se stessi. Infatti, attraverso gli ingredienti completamente naturali, la crema Le Jeune va a ridurre l’invecchiamento cutaneo, ristabilendo i Continua

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Aromaterapia: i segreti degli oli essenziali per il tuo benessere

Stanchezza, stress, problemi di salute: sappiamo bene quanto la vita moderna, coi suoi ritmi alienati che risucchiano il tempo che dovremmo concedere anche a noi stessi, sia in grado di mettere a dura prova il nostro fisico e non solo. Per fortuna esistono numerosi rimedi, molti dei quali ci vengono offerti spontaneamente dalla natura, con Continua

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Cucinare senza sale, ma senza rinunciare al gusto

Se il in cucina può essere un ottimo amico, perché da un lato è il principale ingrediente per donare gusto ai nostri piatti, l’uso di una sua eccessiva quantità nelle ricette è deleterio per la nostra salute. Assumere un quantitativo eccessivo di sale può portare problemi di ipertensione, mettere a dura prova i reni (specie Continua

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Come dimagrire in allattamento

Nel periodo dell’allattamento e dopo la gravidanza è normale avere qualche chilo in più, sentirsi appesantite ed essere ansiose di tornare al nostro peso forma, ma è importante capire come dimagrire in maniera naturale senza compromettere la nostra salute. 
Dimagrire in allattamento è più facile di quanto possiamo pensare, infatti l’allattamento al seno è la Continua

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Andare in spa durante la gravidanza

Durante il periodo della gravidanza molte donne desiderano concedersi un giorno di benessere e relax, ma quali sono i trattamenti benessere che le donne in gravidanza posso fare e quali invece vanno evitati? La spa in gravidanza è un meritato regalo da concedersi a patto di aspettiate la fine del primo trimestre, il periodo più Continua

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Il benessere della schiena a letto

Le cause del mal di schiena possono essere molteplici e, tra le tante, una che molto spesso viene trascurata è il letto nel quale passiamo tutte le notti. Infatti una corretta postura durante il sonno e un materasso adatto e di qualità, possono migliorare fortemente la qualità del sonno e la salute della schiena, permettendo Continua

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Lo yoga per il benessere della tua schiena

Secondo alcune stime dell’Unione Europea, quasi il 25 per cento dei lavoratori soffre di mal di schiena, mentre al di sopra dei 50 anni il mal di schiena interessa il 60-80% della popolazione. Quando non dipende da uno specifico problema di salute come un’ernia o uno spostamento dei dischi inter-vertebrali, lo yoga può rappresentare un Continua

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Alimentazione dello sportivo: Cosa c’è da sapere?

Una corretta alimentazione dovrebbe essere la regola per tutte le persone, che siano sportive e non. Mangiare bene significa essere sani e dare l’apporto giusto al nostro organismo, specie quando si fa attività sportiva. Quello che vedete in foto è ciò che NON descrive il “mangiare correttamente”. Per carità, una pizza una volta alla settimana Continua

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Non riesco a dimagire: Ecco i motivi più comuni

Può succedere che nonostante ci si impegni in palestra o con l’attività fisica l’ago della bilancia resti sempre uguale. Come è possibile? Ma davvero non abbiamo bruciato niente? In realtà ci sono molti errori durante la fase dell’alimentazione che impediscono la perdita di massa adiposa rendendo vani tutti i nostri sforzi. C’è molta disinformazione in Continua

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Dentisti in Croazia: quali sono i vantaggi?

Cosa si intende per turismo dentale, nella fattispecie quello in Croazia? Questo fenomeno, che è cresciuto notevolmente negli ultimi anni, consiste nel flusso “migratorio” di italiani verso il territorio croato, alla volta di cliniche con dentisti specializzati in salute e bellezza dentaria. I motivi di questa moda sono molteplici: in primis l’informazione che internet ha Continua

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Dimagrire con una dieta veloce

Perdere peso velocemente è uno dei grandi desideri della maggior parte delle persone che si mettano a dieta. D’altronde chi non sogna di poter perdere peso in una settimana? Come si sa, le diete improvvisate non sono equilibrate, e permettono di perdere peso solamente perché privano il corpo di elementi fondamentali. Le diete estreme sottopongo Continua

come far crescere il seno

Come far crescere il seno

Far crescere naturalmente il seno è un desiderio di moltissime donne che spesso desidererebbero una taglia o due in più di quella che si trovano. Tuttavia ad oggi l’unico modo per cambiare taglia del seno definitivamente ed in modo visibile è ricorrere alla chirurgia: ma tantissime sono le donne che non hanno intenzione di ricorrere Continua

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Come Dimagrire in poco tempo

Ogni donna che si sia messa in testa di dimagrire ha solamente un desiderio: quello di perdere peso più velocemente possibile, di vedere rapidamente i risultati della propria fatica. In primo luogo vogliamo sconsigliare di seguire le diete lampo che promettono perdite di peso assurde in pochi giorni: in genere si tratta di regimi alimentari Continua

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Come funziona la crema senup

Aumentare il seno in modo naturale e senza ricorrere alla chirurgia è un sogno per moltissime donne. Ma sarà davvero possibile? La crema SenUp promette di poter sviluppare il seno e di aumentare il décolleté piccolo. Ma come funziona esattamente questa lozione? E’ davvero efficace? La crema SenUp consiste in una crema a base di Continua

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Le migliori tisane dimagranti

Vi sono molti modi per perdere peso, ma spesso il desiderio di veder scendere il numero sulla bilancia e di cambiare il buco alla cintura dei pantaloni ci fa dimenticare una cosa importante: la salute. Come recita un famoso modo di dire “La salute prima di tutto”, quindi non bisogna mai seguire dei piani alimentari Continua

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Perché l’Aloe Vera è una pianta benefica?

Se ne sente sempre più parlare e viene consigliata spesso perché tanti sono i benefici dell’Aloe Vera. L’assunzione di succo di Aloe o altri prodotti realizzati con il nutriente nettare di questa pianta, come quelli disponibili su aloe-benessere.it, garantisce dei risultati ottimi, ma soprattutto rapidi, in termini di benessere generale…ed il tutto in maniera completamente Continua

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Le malattie sessualmente trasmissibili

Le malattie sessualmente trasmissibili possono essere diagnosticate attraverso i sintomi e appositi tamponi vaginali. Prima di ogni relazione e dopo che questa si è conclusa bisognerebbe esser sicuri di non aver contratto o trasmesso una malattia sessuale. E’ possibile che occorra più di un tampone per diagnosticarla, ma sottoporsi a visita medica e test attraverso Continua

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Dieta del riso: benefici, caratteristiche, controindicazioni

Al giorno d’oggi, tra i regimi alimentari più utilizzati per provare a dimagrire, si sta diffondendo sempre più la dieta del riso. Questo alimento, ricco di acqua e di fibre, è l’ideale se si vuole perdere peso velocemente e senza troppe rinunce. Ma come funziona la dieta del riso? Esistono delle controindicazioni a cui prestare Continua

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Come si esegue un massaggio efficace: tecniche e manovre

Imparare a fare massaggi può non essere semplice. Le tecniche sono tante e tra le più disparate, e spesso è difficile riuscire a memorizzarle tutte per poi eseguirle al meglio. I massaggi, però, sono uno strumento fondamentale per la vita di tutti i giorni: ci permettono di raggiungere una sensazione di appagamento fisico e psicologico, Continua

papilloma virus

Papilloma Virus, tutto quello che c’è da sapere

Le donne dai 25 anni in su dovrebbero sottoporsi ai test per rilevare la presenza di patologie tumorali e del papilloma virus, questi esami sono gratuiti e prescritti dal medico di base sulla ricetta del Servizio Sanitario Nazionale. L’oncofertilità è una realtà poco conosciuta al pubblico ma affonda le proprie radici agli albori della fecondazione assistita. Continua

Il Licopene dei pomodori contro il cancro alla prostata

Il Licopene dei pomodori contro il cancro alla prostata

Il LICOPENE è un antiossidante presente in dosi elevate nel pomodoro. Il cancro alla prostata si verifica con minor incidenza nei soggetti che consumano buone quantità di pomodori, in particolare se maturi e cotti da freschi, a basse temperature, a fuoco lento. Lo studio che attesta ancora una volta le qualità del licopene è stato Continua

PORTULACA OLERACEA benefici antitumorali

PORTULACA OLERACEA, benefici antitumorali

Portulaca Oleracea è una super pianta che previene i tumori. La pianta spunta naturalmente nei giardini, infatti i semi di Portulaca sono rimangono vitali nel terreno fino a 40 anni. E’ una piantina annuale, molto abbondante in tutta Italia, ritenuta infestante. Invece è una preziosa pianta officinale e medicinale. Questa pianta ha molti benefici per Continua

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